Dette er på ingen måte et innlegg for å klage på varmen!!!!!!!
Sol og varme trenger vi! Det er bare jeg som må lære meg å leve på en annen måte enn tidligere.
I går ble jeg så utrolig dårlig av varmen/sola. Hadde sovet lite natta før, bare noen timer på morgenen fikk jeg sove, for hadde så hodepine etter mange prosjekter på mandag.
En natt uten søvn der det er umulig å ligge….
Starta med frokost ute i sola. BPAen min var hos oss, så jr var i bassenget og bada en del. Jeg kjente at jeg hadde hodepine i går, og tok noe ekstra smertestillende. Hadde med meg assistenten en tur på butikken også. MÅTTE på apoteket. Bestilte meg ny resept på OxyContin på fredag, og bad om å få mer enn 28 tabletter, for det bruker jeg opp på ei uke, men det fikk jeg jo ikke. Så da måtte jeg få ny resept osv og få hente i går, for på lørdag går jeg tom, og jeg får ikke henta medisiner senere i uka.
Da jeg kom tilbake, var jeg dårlig. Kjempe vondt, og klarte ikke tenke klart. Slik har jeg jo vært mange ganger, og det går over. I tillegg var jeg kvalm, samme kvalmen som det starta med da jeg ble dårlig i Barcelona. Da assistenten hadde reist att, avkjølte jeg hodet med rennende vann, og la meg i skyggen. Jeg ble så rar. Prata til sønnen min, og jeg vet jeg prøvde iherdig å si forskjellige ting til han, men det vart bare rot. Han skjønte jo ikke hva jeg prøvde å si… Låg sånn og var veldig rar ei stund, og “småsov” litt. Var ikke ordentlig soving, bare at jeg var mer og mindre tilstede på en måte. Heldigvis så kom jeg meg etter en times tid med vått hår i skyggen. Til forsvar for meg selv, så gikk jeg med vått hår i hele går, så var ikke bare etter jeg ble dårlig jeg avkjølte hodet.
Forsøk på å avkjøle hodet litt med “ispakning”
Var med sønnen min på litt i går kveld. Spilte litt dart, og jeg var med slik at han fikk bada litt mer. Han er flink til å svømme, og han når fint bunnen alle steder i bassenget. Likevel synes jeg det er greit å kunne se at han har hodet over vannet sånn av og til. Derfor var jeg med, og satt og løste kryssord ved bassenget. Skikkelig ekkel følelse, men jeg klarte ikke holde meg ordentlig våken. Jeg ble borte til og fra mens jeg satt der. Var ikke slik at jeg sovna heller. Merkelig følelse… Det gikk i alle fall bra, både med han som bada, og med meg.
I natt sov jeg stort sett. Var våken en gang i timen minst, men stort sett så sov jeg. I dag har alt gått mye bedre, selv om det har vært enda litt varmere, rundt 30 grader i skyggen. Jeg har bada i dag, kanskje det er det som har gjort forskjellen? Blir jo avkjølt på en helt annen måte enn ved å bare ha vått hår. Ellers har jeg vært en del i skyggen også, og solhatten har vært på hodet hele tiden, unntatt i bassenget. Håper dette har vært oppskrifta på hvordan jeg bør gjøre det, for i morgen skal det bli enda litt varmere.
Jeg som alltid har syntes sol og varme har vært så godt… At jeg nå har begynt å reagere så på sola, skylder jeg på shunten .Er jo kjent at en kan ha problemer med varme/sol når en har shunt. Må bare lære meg til at tiden der jeg kunne ligge og “steke” meg i sola en hel dag er forbi, og det er sikkert like greit. Det er bare så vanskelig å lære seg hvordan kroppen reagerer på nye måter. Får i alle fall en grei test på strategier for å unngå å bli syk disse dagene, før jeg får prøvd det på nytt i Barcelona om to uker. Der regner jeg med at det blir varmt, og etter operasjonen kan ikke jeg bade…
Min nye stil:
#chiari #chiarimalformasjon #acm #hydrocephalus #vannhode #hodepine #sol #shunt #vpshunt #sol #varme #kvalm #språkproblem