Tur – UTEN krykker!

I går kveld var jeg og jr på tur. Det var så fint ute med sol, så da hjemme sykepleien hadde vært her og skifta på såret, gikk vi ut. Akkurat da vi skulle gå, gikk sola ned, men var fint å gå likevel.

Å “gå tur” er vel egentlig feil valg av ord. Normale folk vil jo ikke si at det er en tur det vi gikk i går kveld. Gikk noen meter lenger enn sist gang jeg gikk tur her. Forskjellen var at i går brukte jeg ikke krykkene mine! Krykkene har vært med meg på det meste siden november, så godt å kunne gjøre litt uten krykker nå. Er nok ikke ferdig med å bruke krykkene, men ting fungerer bedre!

Hadde et par ganger jeg holdt på å falle til venstre da vi fikk. Heldigvis gikk jr på den sida, så det gikk bra. Veien var ujevn der jeg hadde problem, og kanskje konsentrasjonen min svikta litt, og da var jeg plutselig litt på tippen. Heldigvis at jeg ikke falt, og ikke så ustø at jeg fikk rykka skikkelig i såret mitt heller. Venstre foten min var egentlig grei da vi gikk også. Subber jo litt, men ikke slik at det var så plagsomt.

Så nok en ting som driver og retter seg etter operasjonen i Barcelona!

Etter turen i går fikk jeg en del vondt. Låg på sofaen og hadde det ikke noe godt. Hadde ikke bare vondt der såret er, men hadde vondt langt utenfor også. Jeg vet jo at såret er mye større inni, enn det som synes utenpå. Hodet var også skikkelig vondt i går kveld. Slitsomt med alle smerter, men det må vel bli bedre snart! I dag er ikke såret mer vondt enn “normalt”, så greit at har gått seg til i løpet av natten.

#chiari #chiarimalformasjon #hydrocephalus #vannhode #skoliose #tetheredcordsyndrom #spinabifidaocculta #filumterminale #tur #nyemål #seier #hodepine #smerter #talivettilbake

Ett åt – 19 kilo

1. august 2014 veide jeg 19 kilo mer enn jeg gjør i dag!

Må skryte litt av meg selv vet du, selv om sannheten er at jeg ikke har gjort så mye for å gå ned disse kiloene.

Så fort jeg ble syk for 7 år siden, begynte kiloene å rase på. Ikke stille og forsiktig slik de hadde gjort etter jeg ble mamma, men de kom på i en vill fart. Ikke før hadde jeg kjøpt meg ny bukse, før den begynte å bli trang. Om jeg var “flink” eller ikke med mat osv, så føltes det som kiloene kom i omtrent samme tempo. Så mye fysisk aktivitet har det ikke blitt disse årene pga smerter. Frister ikke så veldig å gå tur når det fører til flere timer/dager i jævelige smerter. Ikke er det noe motiverende å ete bare masse sunn mat heller, når vekta likevel bare går oppover, sånn ca like raskt.

Så klart, jeg kunne helt sikkert gjort MYE for å bremse vekta lenge før. Så var det det med overskuddet til å gjøre det midt oppi all sykdom, og alt anna dritt som har vært de siste 7 årene….

Jeg vet ikke om det er så mange som har sett at jeg har blitt mindre, ellers har de ikke turt å si noe. Men er maaaange kilo å ta av, så 19 kilo synes ikke så godt! Det viktigste er at jeg merker det! Jeg merker det på kroppen, og jeg merker det på klærne. Er helt greit å legge bort for store klær! De skal ikke lagres i tilfelle jeg får bruk for de att, for de skal jeg aldri mer trenge! Å finne att klær det er lenge siden jeg har brukt, er utrolig gøy! Da blir det mye mer virkelig den endringa som skjer så veldig gradvis.

Det som snudde vektutviklinga mi, tror jeg er at jeg bytta ut noen medisiner i fjor. Jeg slutta med sarotex, og begynte med noe anna i stedet. Noe som ikke skulle være like belastende i forhold til vektøkning som bivirkning. I følge legen på SmerteMedisinsk Institutt, så er sarotex en av verstingene for vekta. Han satte opp en plan for å bytte de andre medisinene mine også, bla neurontin. Denne er også en som er kjent for vektøkning. Står fortsatt på samme dose neurontin som jeg har gjort i mange år, så om jeg kan trappe ned/bytte ut etter hvert, er jeg spent på hva det gjør med vekta mi.

Hvis jeg nå i tillegg blir bedre etter operasjonen i Spania, og etter hvert kan leve om ikke anna et LITT mer aktivt liv, vil jo det også vises på vekta. Det handler jo bare om regnestykket mellom inntak og forbruk!

Så enkelt er det, men likevel så vanskelig!

Håper jeg kan komme med  ny oppdatering 1. august 2016 med enda flere kilo i minus!